ग्वार फली की तासीर

ग्वार फली के फायदे बहुत है. इसे क्लस्टर बीन्स के नाम से भी जाना जाता है. साल भर मिलने वाली यह सब्जी जिसे देख कर अक्सर कई लोगों की भूख मर जाती, लेकिन क्या आप यह जानते हैं कि ग्वार फली किसी जड़ी-बूटी से कम नहीं है। साथ ही इस सब्जी में पोषण की भरमार … Read more